Warsztaty
Realizowane przez nas warsztaty mają różną tematykę, czas trwania, ale wspólne zyski dla uczestników.
Zrealizowane warsztaty
- Jak odzyskać i zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem? (7 edycji)
- Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet ( 5 edycji)
- Warsztaty dla osób uzależnionych
- Warsztaty dla osób współuzależnionych
- Warsztaty: Wybaczam sobie i innym
- Wieczór z medytacją, czyli trochę teorii i praktyki
- Warsztaty dla kobiet: Twoje szczęście jest w twoich
- Warsztaty: Pozytywne myślenie i co dalej?
- Dziecko czy dorosły – o wewnętrznym dziecku webinar
- Rusz z miejsca – warsztaty online
Co zyskujesz?
Niewielkim kosztem możesz zyskać aż tyle korzyści.
Zdobycie nowej wiedzy
Praktyczne podejście do tematu
Narzędzia i techniki do wykorzystania w życiu codziennym
Poznanie nowych ludzi
Przepracowanie wybranych zagadnień w grupie
Ćwiczenia komunikacji interpersonalnej.
Warsztaty dla kobiet
- budowanie poczucia wartości
- zrozumienie siebie i swojej emocjonalności
- wzmacnianie asertywności
- ćwiczenia w komunikacji interpersonalnej
- przepracowanie własnych bieżących trudności i kryzysów.
Warsztaty wewnętrznego dziecka
Nad czym pracujemy?
- pozbycie się bólu z okresu dzieciństwa
- poznanie niezaspokojonych potrzeb rozwojowych z poszczególnych okresów dzieciństwa skrzywdzonego dziecka
- poznanie zachowań skrzywdzonego dziecka
- określenie, jak krzywdy doznane w dzieciństwie wpływają na twoje obecne życie
- ćwiczenia odzyskania wewnętrznego dziecka na każdym etapie życia
- poznanie metod odzyskiwania wewnętrznego dziecka
- nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym dzieckiem
- ćwiczenia korygujące i wspierające wewnętrzne dziecko
- rozwijanie własnej energii i mocy twórczej
W jaki sposób pracujemy?
- Poznanie i integracja uczestników warsztatu ( zasady pracy, oczekiwania, potrzeby uczestników)
- Wprowadzenie do pracy :
- W jaki sposób twoje wewnętrzne dziecko zatruwa twoje dorosłe życie
- Jakich krzywd doznało twoje wewnętrzne dziecko?
- Uporanie się z bólem pierwotnym.
- Odzyskiwanie niemowlęcia.
- Odzyskiwanie małego dziecka.
- Odzyskiwanie przedszkolaka.
- Odzyskiwanie dziecka w wieku szkolnym.
- Odnajdywanie siebie – odzyskiwanie dziecka w wieku młodzieńczym?
- Jak otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko?
- Podsumowanie i pożegnanie.
Jakie techniki wykorzystujemy?
- Kwestionariusze,
- wywiady,
- pisanie listów,
- medytacje ,
- wizualizacje,
- afirmacje,
- rozmowy z wewnętrznym dzieckiem.
